2010年10月 4日 (月)

本日の給食(10/4)

本日は、スパゲティトマトソース、かぼちゃサラダ、ヨーグルト、牛乳でした。
今日の目玉は、やはりかぼちゃサラダでしょうね。気温が低くなるとかぼちゃがおいしくなります。油で揚げてサラダにしました。カロティンを多く含み、身体の抵抗力を高めます。風邪を引きやすくなる季節ですが、まずは免疫力を高め、手洗い、うがいを励行することが、「風邪をひかない」または「引いてもすぐ治る」ためのコツでしょう。ビタミンCもたくさん摂りましょうね!!
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